满头的白发听说吃叶酸有疗效吗？

根据你的描述分析。

叶酸属于b族维生素，对于白头发应该能够起到一定的辅助作用。

但是作用应该不是特别大。

头发发白有的是遗传的，有的和血液循环有关系。

建议平常可以多吃点黑芝麻，黑豆黑米等能够使头发变黑，平常可以拿手多刺激一下头皮，促进一下头部的血液循环。