脚踝肿了怎么消肿

编辑:全民百科 时间:2024-02-03 17:27:26

脚踝的肿胀有很多原因,包括全身情况还有局部外伤引起的肿胀,应针对病因进行治疗即可获得快速消肿的效果。具体如下:

1. 如果是全身原因,如心脏功能下降或者营养状态不良引起的脚踝肿胀,针对发病的原因进行治疗,就可以起到很好的消肿作用。

2. 如果是外伤引起的,比如崴脚,此时就要采用物理或者化学的方法来促进消肿,比如抬高肢体、冰敷、加压等方法。抬高就是指躺着的时候把脚要高于心脏,有利于血液的回流。同时采用冰或者冰水的复合物进行冰敷2-3天,能起到很好的消肿作用。

3. 如果是感染或者痛风引起的关节肿胀,采用冰敷、抬高等方法消肿就起不到很好的效果了,此时要针对它的原发病进行治疗。如果有感染,需要抗生素消炎用,有时候还要结合手术治疗来消除肿胀。

4. 如果是痛风引起的肿胀,要控制尿酸、注意饮食,才能彻底的治疗关节肿胀。