1. 浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用。
2. 砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时。
3. 1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟。
4. 山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。辅料可根据自己喜好加减,口感清淡,非常适合春天补养。
1. 浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用。
2. 砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时。
3. 1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟。
4. 山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。辅料可根据自己喜好加减,口感清淡,非常适合春天补养。