橄榄油有减肥的作用吗?

编辑:全民百科 时间:2024-03-23 08:00:30

橄榄油有减肥效果。

橄榄油的热量比其他食物油热量要低许多,且含有多种营养素,无论是内服还是外用,都可以起到一定的减肥功效。