1. 母乳放到储奶袋里面且密封良好的状态下,放在冰箱冷藏保鲜室,可保存24小时左右,在冷冻室可储存3个月左右,且不会影响母乳的质量。需做到密封袋储存,才能够防止细菌繁殖。
2. 从冰箱拿出来后,在喂宝宝之前可用40度左右的温水来复温母乳,注意水温不能过高,复温时间不要太长。另外,需注意没有喝完的奶,不能二次放入冰箱进行冷藏。这种方法适用于母乳量比较多的可采取这种方法储奶。哺乳期还应注意多吃高蛋白的食物,多喝汤汤水水,可以促进乳汁的分泌。
1. 母乳放到储奶袋里面且密封良好的状态下,放在冰箱冷藏保鲜室,可保存24小时左右,在冷冻室可储存3个月左右,且不会影响母乳的质量。需做到密封袋储存,才能够防止细菌繁殖。
2. 从冰箱拿出来后,在喂宝宝之前可用40度左右的温水来复温母乳,注意水温不能过高,复温时间不要太长。另外,需注意没有喝完的奶,不能二次放入冰箱进行冷藏。这种方法适用于母乳量比较多的可采取这种方法储奶。哺乳期还应注意多吃高蛋白的食物,多喝汤汤水水,可以促进乳汁的分泌。