晒背是站着还是坐着好

都可以。

擦干背部时，背部要面向太阳，然后选择一个你觉得舒服的位置，如坐、卧或蹲。擦干背部的姿势要求不多，只要你能擦干背部。

提示：

在擦干背部的时候，你可以适当地喝一些温水，这可以促进新陈代谢，有助于你的健康。