猪耳朵炖多久才熟

编辑:全民百科 时间:2024-04-16 21:00:37

猪耳朵炖一般要半个小时左右才熟。

猪耳洗净,放在水里煮开,冲洗干净,倒掉水。

锅里重新加水,加入葱段、姜片、料酒、八角、猪耳,大火煮开以后,中火煮熟。

大概煮半个多小时,关火。

猪耳朵营养价值:猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。