金钱橘一天吃多少合适

编辑:全民百科 时间:2024-06-21 18:09:02

建议一天吃3-4个左右即可。

金钱橘是一种营养价值以及食用价值都比较高的水果,人体适量食用可以补充充足的营养,具有一定止咳化痰、开胃生津以及美容养颜的作用,但由于金钱橘性温,过量食用可能会导致人体上火,金钱橘个头比较小,相对于其他个头大的橘子,正常情况下金钱橘每天可以吃3-4个左右。