长短腿是俗称,学名叫双下肢不等长,就是人体下肢长短不齐。这是一个相当常见而且恼人的问题,相关统计显示,几乎每个人的两条腿都不完全相同,其中70%的人两腿长度差在4毫米左右。
不良生活习惯包括总是跷二郎腿、总是向着一边侧睡、总是一个肩膀背包等让身体保持一边歪的姿势,长此以往都会造成长短腿。
长短腿首先会影响骨盆、腰椎,接着影响胸椎,最后影响整个脊椎。
通常,首先影响骨盆,接着腰椎,然后影响胸椎,最后到整个脊椎,渐渐地,整个人就变得“不对称”了,进而出现脊椎相关疾病。“在临床治疗中,发现约有六成难治的颈腰腿痛与长短腿有关,在对患者做足底压力检测时,发现这些患者的双脚掌结构高低不均。”吕锋说,“人的脚如同房子的地基,地基不平,房子结构一定扭曲,双脚不一样高,人自然容易出毛病。”
除了颈腰椎疾病,长短腿还和脊柱侧弯紧密相连。虽然脊柱侧弯有很多因素造成,如原发性脊柱侧弯、神经性脊柱侧弯或脊椎关节退化等,但临床上对脊柱侧弯患者做足底压力检测时,发现很多双脚掌高低不均,也就是说,长短腿也可能导致脊柱侧弯。