血小板低吃什么补得快

编辑:全民百科 时间:2024-07-05 23:54:42

有一部分人在体检的时候回产测出自己的血小板低,这种情况是必须重视起来的,要及时调整,很多人都不知道血小板低吃什么补得快,下面我就带大家一起去探讨一下的。

经验步骤:

    第一,血小板低应及时供给高蛋白的饮食,饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。

    第二,血小板低宜食用含铁丰富食物:紫癜病人同时伴有贫血,则宜在饮食中进食含铁丰富的食物,如动物肝、猪肚、禽类、瘦肉、蛋黄。

    第三,血小板低宜选用性偏寒凉食物,蔬菜水果中性凉者,多对止血有利,可住饮食配餐中应用,尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳,这些都是血小板减少的饮食保健方法。

注意事项:

血小板低的人,就要注意严格控制自己的饮食状况,平时多吃一些补血的食物,少吃油腻性的食物。