1、黄芪菊花茶
材料:菊花15克、黄芪15克。
泡法
1. 将所有药材先用清水清洗一遍。
2. 然后把药材放入开水烫过消毒的杯中,再加沸开水冲泡,盖上杯盖泡15分钟左右即可饮用。
功效:菊花性寒,味甘、苦,微黄,归肺、肝经,具有疏散风热,清肝明目等功效;黄芪味甘,微温;归脾、肺经,具有益卫固表,补气升阳,托毒生肌,利水消肿等功效,此两者搭配泡饮可用于气虚乏力、食少便溏、虚劳精亏、内热消渴等症,而且菊花和枸杞还能中和黄芪的温性,适当饮用不会上火。
2、黄芪金银花茶
材料:黄芪10克,金银花3克。
泡法
1. 把黄芪和金银花放入干净的杯中。
2. 倒入沸开水200毫升,然后盖上杯盖浸泡10分钟后饮用。
功效:金银花味甘,性寒,归肺、心、胃、大肠经,具有清热解毒,疏散风热等功效,搭配黄芪泡水可用于外感风热、痈肿疮疡、气虚水肿、内热消渴等症,同时两者搭配还可避免上火。
3、黄芪麦冬茶
材料:黄芪8克、麦冬10克。
泡法
1. 将黄芪和麦冬适当洗净。
2. 然后将药材放入杯中,冲入沸水,焖盖5分钟即可。
功效:麦冬味甘、微苦,性微寒,归肺、心、胃经,具有养阴润肺,益胃生津,清心除烦等功效,搭配黄芪泡水可用于口渴咽干、心烦失眠、气虚乏力等症,同时两者泡饮还不易上火。