哺乳期乳房刺痛怎么办呢？

１、哺乳期妈妈乳房刺痛严重，要及时就医诊治，以免加重病情。

２、妈妈在哺乳前，要选择合适的哺乳姿势，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕３－５分钟，同时按摩刺激排乳反射。

３、妈妈先用疼痛轻的一侧哺乳，同时变换宝宝吃奶位置，减轻对乳头的刺激。

４、妈妈要穿戴宽松的内衣和棉质乳罩，以促进乳头的愈合恢复。

５、妈妈要注意乳房的卫生保健，及时排空乳房，且要保持良好的心态。