黄瓜雪梨汁
材料:梨1个,黄瓜半根,纯净水15dml,柠檬汁少许,蜂蜜少许。
做法:
1.将梨洗净去皮去核,切丁备用。
2.将黄瓜洗净,切成小块备用。
3.把梨、黄瓜和水一起放入搅拌机中榨汁,倒出后加人蜂蜜、柠檬汁搅匀即可饮用。
功效:梨含有大重糖分可以降低酒精浓度,此外,梨和黄瓜中含有的钾元素具有利尿功效,进一步促使乙醇随体液排出。此外,黄瓜和梨口感清爽,也有利于消除酒后胃部不适感。
白萝卜苹果汁
材料:白萝卜150克,苹果半个,纯净水150ml,柠檬汁少许,蜂蜜少许。
做法:
1.将苹果洗净去皮去核,切丁放入盐水中浸泡片刻备用。
2.将萝卜洗净去皮,切成小块备用。
3.把苹果、萝卜和水一起放入搅拌机中榨汁,倒出后加人蜂蜜、柠檬汁搅匀即可饮用。
功效:萝卜中含有大量的葡萄糖、果糖等糖分,可以降低酒精浓度。此外,其中的淀粉能够促进消化,再加上,苹果有利尿的功效,二者配合可以加速酒精排出体外。