根据情况看。天麻属于一味中药,具有平肝息风止痉的功效,常用于头痛眩晕、肢体麻木等不适,与鹅蛋同食时,具有一定养生保健的效果。但不建议天天食用,容易引起药理性过大,身体有一定的抵抗能力,一周食用2次即可,但要是用于治疗作用,则可以每天食用。