怎么泡黑枸杞比较好

编辑:全民百科 时间:2024-04-12 19:00:17

1. 取出玻璃杯、倒入60度以下的温水。

2. 取出黑枸杞适量,大约3-5克的样子,依个人体质来放多少。

3. 放入玻璃杯中,看水中的颜色变化,正常的是一丝一丝的。

4. 待颜色出来几分钟后,就可以直接喝了,好的黑枸杞能泡3-4次,而且泡过之后的黑枸杞最好是直接吃掉比较好。