注意力转移大法

质疑自己的性取向，对象多半是“特殊的个人”而非一类性别。

如果是一类性别，所谓性取向“不正常”的质疑感便不会存在，因为所表现性取向过于明显。所谓的“异样感”早已适应。只有在刚刚出现或发现的时候才会惊奇质疑。

培养兴趣爱好、运动、多参加群体活动，都是可以削弱这种“异样感”的方法。