奶水稀是什么原因及解决方法

编辑:全民百科 时间:2024-07-02 09:18:53

1. 哺乳期妈妈前奶含水分比较多,看上去比较稀,等宝宝吃完前奶,后奶就不会稀了。

2. 妈妈出现营养不良,蛋白质和能力摄入不足或处于边缘状态,奶水中脂溶性和水溶性维生素的含量减少,妈妈的奶水会看起来比较稀。

3. 妈妈饮食过于油腻,油腻的食物会使奶水被稀释,让奶水呈现比较稀澈的状态。

4. 妈妈长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良的情绪状态,会影响到奶水中的蛋白质、脂肪、糖等物质的合成。

5. 哺乳妈妈患有感冒、糖尿病、乳腺炎等病症,也会影响奶水合成,影响奶水的质量,出现奶水比较稀的情况。

6. 季节因素也会导致奶水变稀,如夏季,不少妈妈的奶水会自动的变稀,以供给宝宝更多的水分。