吃牛蹄筋有什么好处

编辑:全民百科 时间:2024-06-03 14:09:39

1. 美容养颜:牛筋能增强细胞生理代谢,增加皮肤的韧性和弹,延缓皮肤的衰老。

2. 强筋壮骨:牛筋有强筋壮骨的功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。

3. 促进发育:牛筋有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。