干沙棘果怎么泡水

干沙棘果泡水的步骤如下：

1. 将干沙棘果中的坏果选出，然后用清水稍微清洗干净表面灰尘。

2. 接着将干沙棘果倒入杯中，倒入适量的温开水.

3. 然后盖上盖子焖3-5分钟。

4. 最后加入适量的蜂蜜搅拌均匀，即可冷却至适宜温度食用。