怎么吃荔枝不会上火

1. 吃荔枝之前如果放在盐水中浸泡一个小时的话可以起到很好的降火作用;

2. 将荔枝剥开之后会看到一层白白的薄膜，如果可以连着白膜一起吃下去的话可以有效防止上火;

3. 盐水具有一定的降火的作用，如果在吃荔枝之前我们也喝点盐水可以有降火的作用;

4. 冰冰的荔枝比较不容易引起上火，而且还能够化解燥气，具有很好的解决上火的问题。