吃瓜子油什么好处

好处：

1. 其中营养丰富，香气诱人，能健胃、利肺、润肠。

2. 其中的脂肪酸及维生素E含量丰富。

3. 其有驱虫的作用。

4. 其能刺激舌头上的味觉神经，促进唾液、胃液的分泌，有利于消化，还能促进面部肌肉的运动。

5. 其还有医疗价值。

6. 其中含有丰富的蛋白质。

7. 分泌的唾液有助于清除口腔内的食物残渣，减少细菌繁殖和发酵的机会，并保护口腔粘膜。