土豆汁什么时间喝效果最好

喝马铃薯汁的最佳时间是早上七点之前，慢性病患者晚上九点之前可以再喝。

土豆可以解毒和清洁肝脏和肾脏。

所以起床后或早餐前 30 分钟喝一杯土豆汁。

土豆富含维生素B1、B2和维生素C，有助于对抗炎症和缓解疼痛。

每天早上喝一杯马铃薯汁就可以大大减轻疼痛。