脾胃为“水谷之海”，是气血生化之源。人们吃的食物由胃来消化，而其中的营养物质却靠脾来运化。因此脾胃功能正常，才能气血旺盛，所以，用拔罐疗法健脾和胃，也能达到强身健体。
选穴
脾俞（在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸）、胃俞（第12胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸）、中脘（上腹部，前正中线上，脐上4寸处）、章门（位于腹侧，腋中线第十一肋骨端稍下处，屈肘合腋时，当肘尖尽处）、阳陵泉（在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处）、三阴交（在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方）、足三里（在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上）
方法
用真空罐或火罐，每次选拔2~3穴，隔2~3天1次，吸拔10~15分钟，1个月为1个疗程。