柠檬泡水喝能减肥吗？

能起到一定的减肥作用。

1.柠檬水具有较好的排毒养颜作用，喝一点柠檬水能起到润肠通便的作用，从而能够加速体内垃圾毒素的排出，从而帮助减肥。

2.柠檬中含有丰富的维生素C成分，这种维生素C是一种脂溶性维生素，食用后能够抑制人体内脂肪的增生。同时柠檬中还含有丰富的有机酸成分，这些酸性食物能够帮助消耗体内的脂肪，从而也能达到减肥的效果。