晒后背补阳气穿衣服吗？

可以穿也可以不穿。

不穿衣服让太阳光直射在后背上的话，所能起到的效果是最好的，但是这也同样会对皮肤造成更大的刺激，所以这种方法比较适合于经常晒背的人群以及皮肤相对较厚的人群来进行。

而对于第一次进行晒背或者是对于皮肤相对比较娇嫩的人群来说，最好是不要直接让皮肤暴露在阳光下，以免出现皮肤瘙痒、红肿的情况，建议可以穿一个小背心再进行晒背。