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花旗参如何煲汤详细方法有哪些?

用料:花旗参10克、瘦肉100克、盐适量、姜适量、枸杞适量、红枣5个。

步骤:

1. 将瘦肉洗净,剁成肉末,枸杞、红枣洗净备用。

2. 姜切丝,花旗参切片备用。

3. 将瘦肉末、姜丝、花旗参片放入砂锅中,加入适量的温水。

4. 大火炖半小时,放入枸杞和红枣转小火炖两小时,加入适量的盐即可。