建里位置图和作用

建里穴位于人体的上腹部，前正中线上，当脐中上3寸。

1.缓解治疗胃脘疼痛、胃痛、腹痛、胃扩张、胃下垂、胃溃疡、腹肌痉挛、腹胀、呕吐、食欲不振、肠中切痛、水肿等。

2.功效：和胃健脾、通降腑气。建里穴是体虚之人最好的温补药。