麦冬和枸杞泡水喝的正确方法有哪些?

编辑:全民百科 时间:2024-08-13 02:54:38

麦冬和枸杞泡水喝是比较简单的,具体做法如下:

1. 首先取适量的麦冬和枸杞,建议麦冬3-5克、枸杞10克左右即可。

2. 然后将其分别用清水冲洗掉上面的灰尘。

3. 之后烧一壶开水,水开后将其倒进装有麦冬和枸杞的杯中。

4. 倒好水后静置3-5分钟左右即可饮用。