荸荠什么人不适合吃

体寒者适量食用

荸荠属于一种寒性的食物，对于体寒者来说食用荸荠是很容易诱发或者加重其胃肠道负担的，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，所以体寒者要适量食用荸荠。

易过敏者慎食

荸荠中含有一定的易过敏成分，对于荸荠过敏者而言，主要稍微吃一些荸荠，那么就可能会出现起红疹、瘙痒或者胸闷等不适症状的发生，不利于人体的健康。

血瘀者

荸荠属于一种生冷寒性食物，具有一定凉血的作用，对于血淤人群来说食用后会加重自身血脉淤堵状况，所以血瘀者一般是不建议吃荸荠的。