日常生活中大家总会去洗澡吧,那么桑拿和汗蒸到底有什么区别?大家一起快来看看吧。桑拿利用高温水蒸气从外部作用皮肤。汗蒸利用电气石释放的负离子、远红外线等作用皮肤。汗蒸温度在42-45℃左右。桑拿温度在60-70℃左右。