定时培养便意

编辑:全民百科 时间:2024-08-30 15:19:02

不少妈妈担心伤口撕裂而不敢上厕所,但这只会加剧便秘,新妈妈可以在平日大便的时候,坐在马桶上培养便意,只要不用力挤压,并无太大问题。