木薯什么人不能吃

编辑:全民百科 时间:2024-02-17 08:45:56

1. 血糖偏高者:木薯中含有较多的淀粉,其碳水化合物的含量相对较高,食用后可能会升高人体的血糖,因此对于一些本身血糖偏高的人群来说,在血糖控制不稳定的情况下是不建议食用的。

2. 消化不良者:木薯中所含的淀粉比较难消化,食用过多的话容易出现腹胀、积食等消化不良的症状,因此对于一些本身肠胃消化功能不是很好的人群来说,是不建议多吃的。