冬天开空调睡觉多少度合适

建议设置26度左右即可。

一些人害怕冷，冬天的时候会将空调的温度设置的很高，但其实是不建议这样做的，温度太高时间一长就很容易导致空气干燥，使皮肤干燥，出现口渴、口感等不适症状发生，严重时还可能会诱发呼吸道疾病发生。

一般情况下冬天开空调，房间热之后，温度保持在26度左右即可，这样的温度是比较适宜人体的。