给宝宝吃的枸杞怎么做

编辑:全民百科 时间:2024-05-02 12:00:42

枸杞南瓜粥

原料:南瓜、大米适量,枸杞适量。

做法:

1. 南瓜去皮去瓤,切块;枸杞洗净备用。

2. 大米先入锅煮,差不多的时候,加入南瓜、枸杞一起煮。

3. 南瓜、枸杞都煮软烂的时候,出锅。

4. 将南瓜压烂一些,大块的食物挑出,即可给宝宝食用。

枸杞鸡肉菜粥

原料:大米100克,鸡肉15克,油菜叶10克,枸杞适量。

做法:

1. 将鸡肉煮熟切碎,菜叶焯熟,切碎,备用。

2. 将鸡肉和枸杞加入粥中煮,加少量盐,煮至鸡肉煮软。

3. 煮好后加入油菜末,完全煮开后关火即可。

枸杞排骨面

原料:排骨50g,宝宝面条30g,枸杞适量。

做法:

1. 排骨洗净,入沸水焯一下。

2. 将排骨放入锅内,加适量水和枸杞,大火煮开后,转小火炖2个小时。

3. 盛出排骨汤放入另一个锅中,拆一些炖烂的排骨肉进去。

4. 在排骨汤中加入宝宝面条,煮烂夹碎即可。