枸杞南瓜粥
原料:南瓜、大米适量,枸杞适量。
做法:
1. 南瓜去皮去瓤,切块;枸杞洗净备用。
2. 大米先入锅煮,差不多的时候,加入南瓜、枸杞一起煮。
3. 南瓜、枸杞都煮软烂的时候,出锅。
4. 将南瓜压烂一些,大块的食物挑出,即可给宝宝食用。
枸杞鸡肉菜粥
原料:大米100克,鸡肉15克,油菜叶10克,枸杞适量。
做法:
1. 将鸡肉煮熟切碎,菜叶焯熟,切碎,备用。
2. 将鸡肉和枸杞加入粥中煮,加少量盐,煮至鸡肉煮软。
3. 煮好后加入油菜末,完全煮开后关火即可。
枸杞排骨面
原料:排骨50g,宝宝面条30g,枸杞适量。
做法:
1. 排骨洗净,入沸水焯一下。
2. 将排骨放入锅内,加适量水和枸杞,大火煮开后,转小火炖2个小时。
3. 盛出排骨汤放入另一个锅中,拆一些炖烂的排骨肉进去。
4. 在排骨汤中加入宝宝面条,煮烂夹碎即可。