夏天吃生姜对身体有什么好处

夏天是最好的生姜季节，可以驱寒防寒

一种是室外寒冷，像长期呆在开空调的市内，冷气会侵入毛孔。

第二种是内部感冒。 夏季许多人喜欢喝冰镇饮料和冰淇淋，这会伤及阳气。 因为夏天的时候身体的阳气浮在表面，所以里面的阳气相对较弱。 这时，吃冷的东西，内脏的阳气会受到影响。阳气虚就会影响冬季的阳气采集，冬天就会影响到春天，如此造成恶性循环，并会出现失眠等各种症状。