党参养生食膳推荐

编辑:全民百科 时间:2024-02-28 18:36:08

党参红枣炖排骨

原料

党参30克,红枣8枚,排骨500克,姜、葱、盐、味精、胡椒粉、料酒各适量。

制作

1.将党参洗净,切3厘米长的节,红枣洗净,去核。

2.排骨洗干净,剁成4厘米长的段。

3.将姜、葱洗干净,姜拍松,葱切段。

4.将排骨、党参、红枣、姜、葱、料酒放人炖锅内。

5.加入清水适量,置武火上烧开,再用文火炖熟即成。

党参枸杞红枣汤

原料

红枣12克、白糖适量、党参20克、枸杞12克。

做法

1.党参洗净切成段备用。

2.再将红枣、枸杞放入清水中浸泡5分钟后再捞出备用。

3.将所有材料放入砂锅中,然后放入适量清水,一起煮沸。

4.煮沸后再用文火再煲10分钟左右。

5.将党参挑出,喝汤吃枸杞、红枣。

党参鸡汤

原料

鸡项1只,党参50克,胡椒根50克,红枣8粒。

方法

1.鸡项剖净、去内脏及尾部、斩块。

2.胡根、党参、红枣(去核)分别用清水洗净。

3.将用料全部放入炖盅内,加开水适量。

4.盖好,用文火隔水炖3小时,调味供用。