食材:红豆、薏米、芡实。
做法:
1. 首先在无油无水的锅中,倒入薏米,将薏米炒制金黄色后捞出。
2. 然后将薏米、红豆、芡实用清水清洗干净,倒入壶中。
3. 接着在壶中加入适量的清水,开水加热。
4. 水烧开后继续煮15分钟,然后焖10-15分钟。
5. 最后倒入杯中即可饮用。
食材:红豆、薏米、芡实。
做法:
1. 首先在无油无水的锅中,倒入薏米,将薏米炒制金黄色后捞出。
2. 然后将薏米、红豆、芡实用清水清洗干净,倒入壶中。
3. 接着在壶中加入适量的清水,开水加热。
4. 水烧开后继续煮15分钟,然后焖10-15分钟。
5. 最后倒入杯中即可饮用。