吃西梅干拉肚子怎么解决 是怎么回事？

吃多了

由于西梅干有通便作用，要是过多食用的话，就很容易对胃肠道刺激过度，进而引起一些拉肚子的现象，因此西梅干需控制食用量。

变质了

西梅干如果已经发生变质了的话，那么在细菌微生物的代谢下，其中会产生一些人体健康有害的物质，在食用后也有可能会引起拉肚子的现象，因此变质的西梅干最好不要食用。