含糖量低的水果有哪一些

草莓、白兰瓜、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等等。

这些水果含糖量都在10％以下，算是含糖量比较低的水果，但是不代表这些水果都可以多吃，因为这些水果虽然含糖量低，食用之后不会造成热量堆积，进而不会引起发胖，但是这些水果有些是凉性水果，食用过多容易加重身体寒气，进而出现腹泻等不适。