建议不要轻易挑破,以免出现感染,造成更严重的伤害。可以外敷一些清凉降火以及消炎的药膏,比如红霉素软膏,可以消炎止痛,帮助水泡愈合。同时也要少吃辛辣刺激上火的食物。如果不小心弄破了,要赶紧用碘伏消毒,然后涂抹消炎药物,比如红霉素、百托邦。