桂圆莲子八宝粥

材料：桂圆、莲子、大米、红枣、芡实、薏仁、黑豆、核桃、黑木耳。

做法：

1. 把大米、莲子洗净备用。

2. 芡实、黑豆、黑木耳洗净备用。

3. 桂圆、红枣、薏仁、核桃备好。

4. 然后将食材一同放入锅里，加适量清水。

5. 之后慢火煮2-3小时至粥状即可。

小贴士：桂圆莲子八宝粥具有一定补肾益肺、止咳清肺的作用。