板栗和虾能一起吃吗？

能适量食用

板栗又称为栗子、毛栗，含有脂肪、淀粉、蛋白质及钙、磷、铁等微量元素，尤其富含维生素C、维生素B1、维生素B6。虾营养价值极高，富含锌、碘和硒等，能提高免疫力，增强性功能。

板栗和虾在食物性质上没有冲突，可以一起吃，但要注意用量，以免造成不适。