可以吹风扇,但是不要将风扇对着自己吹,可以冲着通风口或者是窗户的方向吹,保持空气流通。
因为在做运动时,人体会不断排汗,体表毛细血管扩张,体内热量大量散发。
此时若吹风会导致毛细血管骤然收缩,易使身体的抵抗力降低,而引起疾病。
做运动时,人体体表温度升高,此时若吹风会带走身上的汗水让体表温度骤,,会打破正常的生理调节机能,使生理功能失调,易得感冒、腹泻、哮喘、风寒痹痛等疾病。
可以吹风扇,但是不要将风扇对着自己吹,可以冲着通风口或者是窗户的方向吹,保持空气流通。
因为在做运动时,人体会不断排汗,体表毛细血管扩张,体内热量大量散发。
此时若吹风会导致毛细血管骤然收缩,易使身体的抵抗力降低,而引起疾病。
做运动时,人体体表温度升高,此时若吹风会带走身上的汗水让体表温度骤,,会打破正常的生理调节机能,使生理功能失调,易得感冒、腹泻、哮喘、风寒痹痛等疾病。