普洱茶的量要适宜

编辑:全民百科 时间:2024-04-08 01:00:34

很多女人不喜欢茶的苦涩味,一般只放一点点。

但科学证明要达到减肥效果,每天需要喝10克以上的茶叶,而且要坚持每天喝、长期喝。