泡椒凤爪怎么做热量低

材料：鸡爪、泡椒、盐、花椒、料酒、白醋。

做法：

1. 准备好鸡爪，清洗干净，把鸡爪的指甲剪掉。

2. 在锅中加入清水、花椒，10颗左右，大火烧开。

3. 水开之后将鸡爪倒进去，倒入料酒，盖盖子焖煮10分钟。

4. 将煮好的鸡爪放入到冷水中，冲洗几遍。

5. 准备一个保鲜盒，把鸡爪放进去，倒入泡椒和泡椒水淹没鸡爪。

6. 根据自身口味，放适量白醋，腌制一天即可。