1. 缓解疲劳
很多人经常有腰疼的毛病，这往往是由身体的经络堵塞引起的，在三伏天刮痧拔罐，可以使身体的经络变得畅通，对于身体的疲劳有一个很好的缓解。
2. 疏通经络
现代人的压力大，生活节奏快，动脉和静脉经常淤塞，使身体容易产生各种各样的疾病，在三伏天的时候刮痧拔罐，身体的毛孔都打开，可以疏通人体的动脉和静脉。
3. 增强体质
在三伏天，每个人都喜欢呆在有空调的房间里。时间长了，体内的汗液无法排出，毒素也在体内积聚。刮痧拔罐可以排除体内毒素，改善体质。
4. 冬病夏治
当冬天的时候，身体毛孔关闭，这个时候很容易产生一些疾病，尤其是慢性疾病，和夏季三伏天今年最热的时间，在这个时候打开毛孔，刮痧拔罐可以排除身体的毒素，冬天的疾病的治疗。