1. 准备一把水蕨菜和一些小番茄。
2. 水蕨菜捡去老茎,较粗的茎用手撕成两半。然后把择好的水蕨菜洗净备用。小番茄也洗净备用。
3. 干辣椒切段,蒜切碎,准备一匙豆瓣酱。
4. 炒锅放油,油温热后小火炒香干辣椒,下蒜粒炒香。
5. 放入一匙豆瓣酱炒出香味。
6. 豆瓣酱炒香后放入小蕃茄翻炒。
7. 小番茄要自然让它在锅中炒至软烂,不能用铲子压烂。
8. 蕃茄炒至软烂后下洗净的水蕨菜翻炒。
9. 放盐、生抽、味精调味后即可出锅上桌。
1. 准备一把水蕨菜和一些小番茄。
2. 水蕨菜捡去老茎,较粗的茎用手撕成两半。然后把择好的水蕨菜洗净备用。小番茄也洗净备用。
3. 干辣椒切段,蒜切碎,准备一匙豆瓣酱。
4. 炒锅放油,油温热后小火炒香干辣椒,下蒜粒炒香。
5. 放入一匙豆瓣酱炒出香味。
6. 豆瓣酱炒香后放入小蕃茄翻炒。
7. 小番茄要自然让它在锅中炒至软烂,不能用铲子压烂。
8. 蕃茄炒至软烂后下洗净的水蕨菜翻炒。
9. 放盐、生抽、味精调味后即可出锅上桌。