眼睛哭肿了热敷还是冷敷

建议等哭后48小时以内冷敷，48小时以后热敷，可以缓解眼部水肿情况。

哭后眼睛周围组织水肿，短期内可以使用冷敷，通过减少血管充血扩张，达到消肿目的；如果过了2天左右，仍没有完全消肿，建议改成热敷，还要避免揉眼睛，可以帮助促进局部组织水液吸收代谢；如果仍不见好转，建议去专业眼科进行诊疗。