柳橙和什么水果一起榨果汁好喝

杨桃柳橙汁

材料：杨桃、柳橙、柠檬、蜂蜜

做法

1. 将杨桃洗净，切块;柳橙洗净，切块备用。

2. 将杨桃放入半锅水中，煮开后转小火熬煮4分钟，放凉。

3. 将杨桃倒入榨汁机中，加入柳橙和蜂蜜、柠檬汁搅打均匀即可。

食疗功效:生津解暑、化痰止咳。

营养价值:碳水化合物、维生素C、蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、钙、钾、镁、蛋白质。

适宜人群:适宜高血压、高血脂、暑热烦渴、便秘等患者食用。

禁忌人群:肾病患者应忌口。