番薯是可以和酸奶同吃的,两者不相克,吃了也不会对身体有任何影响。
但是不要一次吃的量太多,有可能会导致消化不良,引发腹胀。
红薯属于植物源性食物,而牛奶属于动物源性食物,二者之间相互搭配可以提高营养价值。